🔄 Suplementos Deportivos

Recuperación Muscular — BCAAs y Aminoácidos

Suplementos de recuperación muscular para llegar a tu próximo entrenamiento sin fatiga ni dolor. BCAAs, glutamina, carbohidratos y más.

productos Todos en Amazon.com Con precios actualizados

¿Por qué tomar Recuperación Muscular?

🔄

Menos dolor muscular

Los BCAAs y la glutamina reducen el daño muscular post-entrenamiento y aceleran la recuperación entre sesiones.

💧

Hidratación extra

Muchos suplementos de recuperación incluyen electrolitos para reponer lo que se pierde con el sudor.

Más frecuencia de entrenamiento

Una mejor recuperación significa que podés entrenar más seguido y con mayor intensidad a lo largo del tiempo.

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitás saber

¿Los BCAAs son necesarios si ya tomo proteína?
Si tomás suficiente proteína completa, los BCAAs adicionales aportan poco beneficio extra. Son más útiles durante el ayuno o cuando la proteína total es baja.
¿Cuándo tomar los BCAAs?
Durante o después del entrenamiento es lo más común. También son útiles durante el cardio en ayunas para proteger el músculo.
¿Qué ratio de BCAAs es mejor?
El ratio 2:1:1 (leucina:isoleucina:valina) es el más estudiado y el que está presente en la naturaleza.

Comprá en Amazon con confianza

Precios reales, envío rápido y devoluciones fáciles. Usamos enlaces de afiliado sin costo adicional para vos.

Ver todos los productos